Ajajaj vilken GRYM träningsvärk jag har. Här går man och tror att man är en vältränad typ för att man köra yoga flera gånger i veckan och är ute och springer då och då. Snacka om att lura sig själv!

Fick hoppa in som aerobicvikarie igår då den stackars ordinarie instruktören fått lunginflammation. Det var galet roligt, trots att det inte var så mycket deltagare och jag körde så svetten sprutade. Det straffar sig idag kan jag säga. Benen är SÅ ömma och magen och ryggen skall vi bara inte prata om. Hur kunde det bli så? Tycker jag tränar hyfsat allsidigt, men så var det visst inte. Det får nog bli mer variation på min träning framöver *L*